Jay Smith kommer till Ronneby

Nu står det klart att sångaren Jay Smith, som bland annat vann TV4:s "Idol" 2010, kommer till Puls i Ronneby. "Det känns jättekul att ett namn som Jay hittar hit till lilla Ronneby", säger Simon Fredriksson, delägare på Puls.

Martin Persson

Martin Persson

Kl.11:48, 1 februari, 2016

Jay Smith kommer till Ronneby
Jay Smith kommer till Puls i Ronneby. Foto: Pressbild/Jay Smith

På måndagen offentliggjorde nattklubben Puls i Ronneby att Jay Smith kommer på besök den 30 april.

– Det känns jättekul att ett namn som Jay hittar hit till lilla Ronneby. Han har många fans här i trakterna, så det ska bli riktigt kul. Detta är en av flera väldigt spännande bokningar till Puls i vår, säger Simon Fredriksson, delägare på Puls.

34-årige Jay Smith slog igenom slog igenom 2010 när han vann TV4:s ”Idol”, och har sedan dess bland annat släppt singeln ”God Damn You” som uppmärksammats i både USA och Europa.

Flera recensenter har beskrivit låten som en av de mest genuina, nakna och ärliga låtar som 34-åringen skrivit. Nu är han aktuell med singeln ”Out of Life”, som är uppföljaren till ”Neverneverland” och tidigare nämnda ”God Damn You”.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

EMMAS MATLAGNING

Mästerkocks-Emma: Så enkelt gör du klassikern ännu godare

Vill du slippa lägga timmar i köket? Då är Emma Håkanssons recept perfekt för dig - det går snabbare än du kan tänka dig.

Kim Ahlqvist

Kim Ahlqvist

Kl.18:07, 22 oktober, 2017

Mästerkocks-Emma: Så enkelt gör du klassikern ännu godare

Att torrosta kryddor är en bra vägledning när du vill att kryddorna ska få en större karaktär och få en djupare och mer påtaglig smak i din anrättning. Med inspiration från det orientaliska köket där kryddor upplevs ta mer plats, och råvaror från andra länder har Emma testat och tillagat en välsmakande rätt med just – mycket smaker.

Öppen lasagne med lammfärs och fetaostsås
– En mindre tidskrävande variant av lasagne som tar ca 30 min att tillaga innan den står på middagsbordet. En klassisk rätt där köttfärssåsen bytts ut mot lammfärs, och bechamelsås mot fetaostsås.
Du behöver (4 portioner)
16 st lasagneplattor (ca 300 g)

Lammfärssås
500 g lammfärs
1 st gul lök
3 tsk gul curry
3 tsk malen kanel
4 msk kalvfond på flaska
1 burk röd pesto (ca 140 g)
1,5 msk finhackad färsk rosmarin
2 tsk vitvinsvinäger
1 dl vatten
1 msk olivolja

Fetaostsås
1 pkt naturell färskost (150 g)
2 msk grädde
200 g fetaost
1 tsk honung

Garnera gärna rätten med smulad fetaost, rosmarin och svartpeppar.

Gör så här
Koka upp saltat vatten till lasagneplattorna.
Finhacka löken. Hetta upp stekpanna på medelvärme och torrosta curry och kanel i ca 30 sekunder. Ha sedan i olivolja, lök och kalvfond. Stek i någon minut. Ha i lammfärsen och bryn på tills den fått färg. I med röd pesto, rosmarin, vinäger och vatten. Låt puttra på låg värme fram till servering.

Smält färskosten i kastrull på medelhög värme. Häll i grädde och honung och smula ner 150 g av fetaosten. Rör om med slev tills fetaosten smält. Håll såsen varm på låg värme fram till servering. Koka lasagneplattorna försiktigt i ca 3-4 min. Koka gärna några i taget. Ta upp plattorna med hålslev och ringla olivolja mellan plattorna för att undvika att de klistras ihop.

Lägg 3-4 lasagneplattor på varje tallrik, varva med köttfärssåsen och ostsåsen och avsluta med att smula över resterande fetaost. Toppa med rosmarin och lite svartpeppar. Smaklig måltid!

För fler recept – följ emmasmatlagning på instagram eller kika in emmas blogg – emmasmatlagning.se

im111age

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Gammalt bröd blir som nytt – på söndagar

Ny affärsidé för bageriet.

Mattias Nilsson

Mattias Nilsson

Kl.06:58, 22 oktober, 2017

Gammalt bröd blir som nytt – på söndagar
Foto: Mattias Nilsson.

Gylles i Karlskrona startar en outletverksamhet där bröd som inte blivit sålt tidigare under veckan, erbjuds till halva priset på söndagar, skriver Sydöstran.

Det går till så att bröd som inte blivit sålt tidigare i veckan fryses ned för att sedan tinas upp och erbjudas kunderna på söndagen.

– Vi har ofta ett överskott av bröd i veckorna som vi tidigare har sålt vidare till andra konditorier såsom Lennarths, men nu har inte de öppet på söndagar längre, säger ägaren Christer Ahlberg till tidningen.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Då kommer artisten hit: ”Mäktigt”

Hit kommer han.

Nanna Jami

Nanna Jami

Kl.18:55, 21 oktober, 2017

2 bilder
  • Foto: Pixabay
    Foto: Pixabay
  • Foto: Wikimedia.
    Foto: Wikimedia.

Den 8 februari nästa år kommer artisten Ken Ring tillbaka till Karlshamns Stadsteater med en ny akustisk turné – En musikalisk upplevelse.

”Karlshamn!! Sist va så mäktigt! Va tvungen att komma tillbaka till denna vackra teater där stämningen och allt va perfekt!! Följ med på en resa igen. Min viktigaste konsert någonsin i livet! En konsert som berör. Detta är en chans för oss att göra en liten del av den förändring som behövs för att göra vår värld en mer human, kärleksfull och fin plats för oss att leva på”, skriver han på sin Facebooksida. 

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

FAMILJEFYS MED EMELIE

TV: Tre viktiga övningar för dig med stillasittande arbete

24Sveriges träningsskribent Emelie Elmes har konkreta tips för dig som sitter framför datorn en stor del av dagen.

Redaktionen 24Sverige.se

Redaktionen 24Sverige.se

Kl.10:02, 21 oktober, 2017

Sitter du framför datorn en stor del av din dag? Detta kan utan träning leda till gamnacke och framåtroterade axlar vilket på sikt ofta leder till värk och skador.

För att förhindra detta behöver du träna upp din rygg så att den orkar hålla emot. Du behöver också träna för att bibehålla rörligheten i bröstrygg och axlar.

Här kommer tre tips på övningar för att förebygga eller träna bort detta.

Wallslides

Gör såhär: Denna fantastiska övning ökar rörligheten i skuldror och axlar. Vila händer och armbågar mot väggen under övningen. Jag lovar att den är tuffare än du tror.

LÄS MER: Alla artiklar av ”Familjefys med Emelie”

Häng mot bord

Gör såhär: Lägg armarna på skrivbordet och stick in huvudet under. Slappna av och känn stretchen i bröstmuskulaturen.

Jorden runt

Gör såhär: Fantastisk övning där du tränar upp både styrka och rörlighet. Lyft fötterna från golvet om du vill. Ha en penna (eller annat) i handen och byt hand över ländryggen.

Andra tips för dig med stillasittande arbete:

  • Stå vid skrivbordet om du har möjlighet.
  • Sitt på en pilatesboll istället för på en stol
  • Ta en bensträckare med jämna mellanrum. Har du en trappa i närheten? Gå/spring upp och ner för den ett par gånger.
  • Hur många minuter värmer du din lunch? Rör på dig medan du väntar!

Här hittar Emelies Instragramkonto ”Familjefys”

Emelie Elmes

balansikalmar-marie-555x250

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Fladdermusfest för utpumpade barnfamiljer

Då blir det festival.

Mattias Nilsson

Mattias Nilsson

Kl.08:07, 21 oktober, 2017

Fladdermusfest för utpumpade barnfamiljer
Foto: Arkiv.

Nästa helg arrangeras åter Pumpafestival i Vämöparken i Karlskrona.

Evenemanget äger rum den 28 oktober.

Dagen kommer att innehålla både mysiga och kusliga aktiviteter för hela familjen.

Det ges tillfälle att pyssla med pumpor, besöka höstmarknaden eller snickra en fladdermusholk tillsammans med Slöjd i Blekinge.

Samtidigt kan den som önskar, lära sig mer om fladdermöss.

När mörkret lagt sig lyses parken upp med halloweenpumpor och en magisk eldshow, skriver kommunen på sin hemsida.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng