Under påsken frossas det i godis – så undviker du hål i tänderna

Under påsken är svenskarna glada i att frossa i godis och försäljningen ökar med flera hundra procent. Här är tipsen på hur du undviker att få hål i tänderna.

Henrik Nordell

Henrik Nordell

Kl.13:06, 15 april, 2017

Under påsken frossas det i godis – så undviker du hål i tänderna
Munthader Dakhil ger tips om tandvård under påsken.

Svenskarna är bland dem som är mest glada i smågodis i hela världen. Särskilt under påsken äts det mycket av denna vara, då konsumtionen ökar med närmare 500 procent. Närmare bestämt är det 13 600 ton godis som äts i Sverige under påsken, motsvarande 1,4 kilo per person.

För att undvika hål i tänderna, vill Munthader Dakhil ge några tips. Han är utbildad tandhygienist på Högskolan Kristianstad och delar tjänsten som klinikchef på Oral Care.

– Det är okej att äta godis då och då så länge du inte småäter så mycket. Däremot kan det vara bra att undvika sådant godis som fastnar i tänderna , säger Munthader Dakhil.

Här är tipsen för hur du bör sköta tänderna:

  1. Borsta morgon och kväll med fluortandkräm, sila skummet efter.
  2. Rengör noga mellan tänderna en gång om dagen.
  3. Skölj med fluorsköljning under dagen.
  4. Småät inte. Undvik socker!
  5. Låt tänderna vila minst två timmar mellan måltiderna.
  6. Drick vatten när du är törstig.
  7. Besök tandvården regelbundet.
  8. Påskgodis? Ok. Småät det inte. Skölj med vatten efteråt!

Generella råd till föräldrarna:

  1. Börja borsta ditt barns tänder redan när första tanden tittar fram.
  2. Håll koll på nya tänder.
  3. Låt tänderna vila mellan målen.
  4. Törstig? Vatten är bäst.
  5. Godis? Godsaker en gång i veckan gör ingen skada.
  6. Napp är bättre än tumme. Försök att bryta vanan tidigt, helst innan barnet har fyllt tre år.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

JUST NU: Larm om nytt storbråk på torget

Flera polispatruller har larmats till platsen.

Nanna Jami

Nanna Jami

Kl.14:25, 22 november, 2017

JUST NU: Larm om nytt storbråk på torget
Foto: Arkivbild

Klockan 14.12 på onsdagen fick polisen in ett larm att att flera personer ska vara inblandade i ett bråk torget i Ronneby. 

– Jag kan inte säga så mycket mer om ärendet i nuläget. En polispatrull ska vara på plats och flera är på väg dit. Det är en inringade som berättat att det är ett bråk, säger Kim Hild vid polisens ledningscentral till 24Blekinge.se. 

Texten uppdateras.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Tonåring stal ”guld” från Diamanten

Ryckte åt sig ringarna.

Mattias Nilsson

Mattias Nilsson

Kl.13:53, 22 november, 2017

Tonåring stal ”guld” från Diamanten
Foto: Arkiv.

Klockan 17.15 på tisdagskvällen gick en ung kille tillsammans med några kompisar in på Albrekts guld i galleria Diamanten i centrala Ronneby.

Inne i butiken ska personen som bedöms vara i de övre tonåren, ha ryckt ut sig tre ringar och sedan lämnat butiken.

Det ska dock inte röra sig om äkta guld och gärningsmannen misstänks nu för ringa stöld.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Snattare greps av polisen

Snattare greps utanför butik.

Nanna Jami

Nanna Jami

Kl.13:53, 22 november, 2017

Snattare greps av polisen
Foto: Bildbyrån.

Klockan 16.30 på tisdagen kallades polis till butiken Stadium i Karlskrona. Personalen uppmärksammade en 19-årig man som tagit med sig en tröja in till en av provhytterna.

– När 19-åringen kom ut från provhytten hade han tröjan på sig. Han hade klippt av larmet, säger Björn Lundberg vid polisen i Karlskrona.

Mannen greps av polis utanför butiken.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Storbråket på torget – det här vet vi

Flera tillhyggen har tagits i beslag.

Mattias Nilsson

Mattias Nilsson

Kl.13:32, 22 november, 2017

Storbråket på torget – det här vet vi
Foto: Casper Johansson

Med början klockan 17.30 på tisdagskvällen ska en stor grupp människor varit involverade i ett bråk runt torget i centrala Ronneby.

Polis kallades till platsen men hittade inga skadade människor.

LÄS MER: Flera poliser till misstänkt torgbråk: ”Vi har hittat en påk”

– Ärendet är rubricerat som grov misshandel alternativt försök till grov misshandel, säger Helena Renberg från polisen som utreder fallet.

Hon menar att det finns många olika uppgifter att ta hänsyn till och utredningsarbetet försvåras av att man saknar både målsägande och offer. Man har heller inga misstänkta.

– Bland annat finns det uppgifter om att en person har hoppat på en annan person som låg på marken. Vi har dock inte hittat någon som är skadad, säger hon.

I anmälan står det också mycket om människor som sprungit fram och tillbaka på Kungsgatan och jagat varandra.

Man har beslagtagit ett flertal vapen.

– Det handlar om två påkar och en hylsnyckel, bland annat, säger Renberg till 24Blekinge.se.

Under dagen har man arbetat vidare med ärendet i den mån man kunnat och från polisens håll är man mycket intresserad av att få in fler vittnesuppgifter.

– Det var mörkt vid tillfället och inte så lätt att urskilja saker men om man har ytterligare upplysningar om detta går det väldigt bra att höra av sig.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Nästa artikel

Smattrande poesi på scen

Gästas av estradpoet.

Mattias Nilsson

Mattias Nilsson

Kl.12:59, 22 november, 2017

Smattrande poesi på scen
Foto: Arkiv.

Nästa vecka blir det smattrande poesi på scenen från unga diktare i Ronneby.

På biblioteket i Ronneby blir det Poetry Slam den 1 december klockan 19.00.

Gästartist är Louise Halvardsson, författare och estradpoet från Göteborg och Lovisa Johansson och Emmie Sjöholm kommer att framföra musik.

Läsarkommentarer

Du är personligt ansvarig för innehållet i din kommentar. Läs diskussionsregler här.

Stäng